Du willst im Home-Office aktiver sein und nicht den ganzen Arbeitstag statisch sitzen? Ein Gestell für Gymnastikball, wie der Balance Stuhl von Bestmann eignet sich dafür ideal! So kannst du mit deinem Oberkörper immer etwas in Bewegung bleiben, ohne dass du den Halt verlierst!
Ein Gymnastikball im Büro hilft dir dabei aktiver zu sitzen. Dadurch werden vor allem deine Muskeln im Rumpfbereich gestärkt, da sie dauerhaft etwas belastet werden. Deshalb eignen sich solche Bälle auch nicht ideal für längeres Sitzen. Allerdings bieten sie eine erfrischende Abwechslung und können in einem gesunden Maß viele Vorteile für deine Gesundheit bringen.
Die dynamische Sitzweise bringt außerdem Vorteile für deine Produktivität. Da du beim Sitzen auf einem Gymnastikball regelmäßig etwas in Bewegung bist, wird dein Kreislauf besser in Schwung gebracht. So wird deine Atmung verbessert und die Sauerstoffzufuhr zu deinem Gehirn erhöht, was sich positiv auf deinen Fokus auswirken kann.
Ein Gestell für einen Gymnastikball hat den zusätzlichen Vorteil, dass du eine bessere Standfestigkeit hast. So kannst du beruhigt darauf sitzen, ohne die Gefahr, dass der Ball wegrollt. Dadurch wird deine Muskulatur außerdem nicht so stark in Anspruch genommen, was dich etwas länger darauf sitzen lässt, ohne dass deine Bauch- oder Rückenmuskeln ermüden.
Dir bieten sich viele Möglichkeiten, was ein Gestell für deinen Gymnastikball betrifft. In unserem Check haben wir uns auf 3 verschiedene Varianten beschränkt, die sich gut für dein Home-Office eignen, allen voran der Balance Stuhl von Bestmann.
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Du bist hier richtig, wenn
- du ein Gestell für Gymnastikball im Home-Office brauchst,
- dir eine gesunde Haltung am Schreibtisch wichtig ist,
- du flexibel und aktiver an deinem Arbeitsplatz sitzen möchtest.
Balance Stuhl von Bestmann
Aktiviert und stärkt die Muskulatur
In unserer Online-Recherche ist uns vor allem der Balance Stuhl von Bestmann ins Auge gestochen. Er eignet sich ideal als Sitzgelegenheit für einen Gymnastikball und fördert eine aktivere Arbeitsweise. Damit werden nicht nur deine Muskeln gestärkt, auch deine Bandscheiben und Gelenke werden entlastet. Damit kannst du also klassische Beschwerden wie einen verspannten Nacken oder Rückenschmerzen vorbeugen.
Dieses Modell ist eine gute Mischung aus Standfestigkeit und Flexibilität. Man sitzt darauf nämlich nicht so unsicher wie auf einem Gymnastikball alleine, hat aber trotzdem fünf Rollen, welche viel Bewegungsfreiheit geben. Du solltest allerdings beachten, dass dieser Ballstuhl nicht besonders hoch ist. Du könntest also Probleme haben, falls du etwas kleiner bist oder dein Schreibtisch etwas höher ist.
Falls du noch keinen Gymnastikball hast, ist das gar kein Problem. Bei diesem Gestell ist nämlich auch ein Ball im Lieferumfang enthalten. Du kannst also sofort nach dem Auspacken loslegen und deinen Ballstuhl ausprobieren!
Hier findest du mehr Infos zum Balance Stuhl von Bestmann!
Topstar Sitness
Flexibel und Standhaft
Eine etwas andere Variante bekommst du mit dem Topstar Sitness geboten. Hierbei handelt es sich nämlich um einen Gymnastikball, der mit einem 3D-Netzstoff überzogen ist. Du musst also keinen zusätzlichen Gymnastikball besorgen.
Die verchromten Standfüße sehen nicht nur optisch gut aus, sie bieten dir auch einen guten Halt. Sie stehen nämlich fest am Boden, was auch bei diesem Modell für eine gute Mischung aus robusten Stand und hoher Flexibilität sorgt. Denn auch hier ist dein Oberkörper auch während des Sitzens ständig in Bewegung, was deine Bandscheiben entlastet und Muskeln stärkt.
Du kannst die Sitzhärte und den vertikalen Schwingeffekt an deine Vorlieben anpassen. Dazu musst du nur den Luftinhalt des Balles so regulieren, wie es dir passt. Das kannst du mithilfe der Luftpumpe machen, die im Lieferumfang enthalten ist.
Auch bei diesem Ballstuhl ist die Montage recht unkompliziert und schnell erledigt. So kannst du ihn bereits nach wenigen Minuten ausprobieren!
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Ballschale von Maxvitalis
Preiswerte Alternative
Die einfachste Methode, um das Wegrollen des Balles zu verhindern, ist die Ballschale von Maxvitalis. Sie ist sehr simpel aufgebaut und bietet eine gute Funktionalität. Vor allem das gute Preis-Leistungs-Verhältnis hebt diese Option von anderen Varianten hervor. Zusammenfassend kann man also sagen, dass diese Ballschale seinen Zweck zu einem fairen Preis erfüllt.
Falls du noch keinen Gymnastikball hast, könnte dieses Set aus Ball und Halterung von Interesse sein:
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Gestell für Gymnastikball: Die Vorteile
Ein Gymnastikball als Bürostuhl kann mit einer aktiveren Sitzweise überzeugen. Dadurch bleibt dein Oberkörper ständig etwas in Bewegung, was natürlich deine Muskulatur aktiviert und stärkt. Gleichzeitig können Rückenschmerzen vorgebeugt werden, da die Bandscheiben und Gelenke nicht so stark belastet werden.
Auch auf die Produktivität kann sich eine dynamische Arbeitshaltung positiv auswirken. So wird zum Beispiel dein Kreislauf besser in Schwung gebracht, was durch eine bessere Sauerstoffzufuhr für eine erhöhte Konzentration sorgen kann.
Ein Gestell für einen Gymnastikball ergänzt die bereits genannten Vorteile, indem die Standfestigkeit verbessert wird. So bleibt deine Sitzweise trotzdem aktiv und dynamisch, jedoch hast du einen festen Stand am Boden und du musst dir keine Gedanken machen, dass der Ball wegrollen könnte. Außerdem wird dadurch das Verstauen erleichtert, da auch hierbei der Gymnastikball nicht von seinem Platz wegkullern kann.
Wie bereits erwähnt, solltest du jedoch beachten, dass ein Gymnastikball nicht darauf ausgelegt ist, mehrere Stunden am Stück darauf zu sitzen. Vielmehr sollte es eine gesunde Abwechslung in dein ergonomisches Home-Office bringen!
Unsere Reihung
Gestell für Gymnastikball: So haben wir das Passende gefunden
Um das optimale Gestell für Gymnastikball für dein Büro oder Home-Office zu finden, haben wir zahlreiche Produkte online recherchiert. Dazu haben wir Reviews und Kundenmeinungen gelesen, Anleitungen der Hersteller analysiert und Beschreibungen gecheckt.
Auf diese Dinge haben wir in den Kundenrezensionen und Beschreibungen geachtet:
- Die Qualität und Verarbeitung
- Das Preis-Leistungs-Verhältnis
- Die Vorteile was die Ergonomie betrifft
- Bewertungen und Meinungen von Käufern
Unser Fazit
Ein Gestell für einen Gymnastikball verbessert die Standfestigkeit und verhindert das Wegrollen des Balles während des Sitzens. Wenn du also eine dynamische Sitzmöglichkeit als gesunde Abwechslung in deinem Home-Office haben willst, solltest du dir den Balance Stuhl von Bestmann besorgen!