Im Stehen abnehmen – das klingt zu schön, um war zu sein. Aber geht das eigentlich? So hoch ist der Kalorienverbrauch im Stehen wirklich!
» Artikel lesenSo hoch ist dein Kalorienverbrauch im Stehen!
11 Tipps zum richtigen Stehen am höhenverstellbaren Schreibtisch
Immer mehr Menschen verwenden einen höhenverstellbaren Schreibtisch an ihrem Arbeitsplatz, um regelmäßig zwischen sitzender und stehender Tätigkeit abzuwechseln. Aber wie gesund ist es wirklich, wie stehe ich richtig am Schreibtisch und wie lange sollte der Stehteil des Arbeitstages sein, damit er gesund ist?
» Artikel lesenGlasboard Wand: Empfehlung
Mit einer modernen Glasboard Wand schaffst du dir nicht nur eine Möglichkeit, Präsentationen zu halten und Informationen rasch zu notieren, du wertest auch dein Büro deutlich auf. Das Glas-Magnetboard Artverum gibt es in unterschiedlichen Ausführungen und Farben – so findest du bestimmt das, was du suchst.
» Artikel lesenLaufband für Bürotisch: Empfehlung
Du willst deinen Büroalltag aktiver gestalten? Gute Idee! Mit einem flachen Laufband und einem Standing Desk kannst du dir einen Laufband-Bürotisch in deinem Home-Office einrichten.
» Artikel lesenHöhenverstellbare Stehtischgestelle: Empfehlung
Du willst deinen Arbeitsplatz ergonomischer gestalten? Gute Idee! Wenn dein Stehtischgestell höhenverstellbar ist, wie der Easydesk von Boho Office, musst du dir nur noch eine passende Tischplatte besorgen um die Vorteile eines Sitz-Steh-Schreibtisches zu nutzen.
» Artikel lesenKniestuhl – gesund für den Rücken: Empfehlung
Ein ergonomischer Kniehocker hat viele Vorteile. Dadurch, dass man damit am Schreibtisch eine aufrechte Position einnimt, ist ein Kniestuhl gesund für den Rücken. Vor allem, wenn man einen Großteil des Tages im Sitzen verbringt, können mit einem Modell wie dem Varier Variable Balans Rücken- und Nackenschmerzen vorgebeugt werden!
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